疫情下的英国:皇室确诊、护士自杀 、政府号召25万志愿者

疫情下的英国面临皇室确诊
、护士自杀、政府号召25万志愿者等多重危机，社会秩序与医疗资源濒临极限。具体表现如下：皇室成员确诊 ，病毒传播链复杂3月25日
，查尔斯王子确诊新冠，其活动轨迹显示他在3月10日至12日期间密集参与多场公开活动 ，包括与摩纳哥亲王（9天后确诊） 、滚石乐队成员及演员近距离接触
，甚至出席有英国女王在场的白金汉宫活动 。

病在美国:从新冠肺炎患者181页天价账单说起

〖壹〗、美国新冠肺炎患者收到181页天价账单，反映出其医疗体系存在过度私有化
、市场化 ，资源浪费，公共卫生领域放松警惕
，抗疫准备不足等多方面问题
。

长期很晚睡就会怎么样?会导致体格都不是吗?

〖壹〗、美国芝加哥大学研究发现，睡眠不足会导致皮质醇水平在下午和晚上达到峰值 ，使人在该睡觉时反而更清醒
，进而增加高血压 、心脏病及2型糖尿病的患病风险。 情绪不稳  。长期疲劳的人情绪不稳定，因为睡眠和情绪受同一种大脑化学物质调节
。 未老先衰 。睡眠中激素变化促进面板血液流动 ，所以睡得好
，面板更光亮有弹性 。

〖贰〗
、长期晚睡晚起，剥夺深度睡眠儿童大脑发育依赖深度睡眠中的神经突触修剪与神经元连接强化。晚睡会错过生长激素分泌高峰（通常在夜间10点至凌晨2点） ，导致大脑发育滞后
。即使总睡眠时间相同
，晚睡晚起者的注意力、记忆力及情绪调节能力均显著低于早睡早起者。

〖叁〗 、女性长期睡眠不足会加速衰老 长期的失眠会导致人体内正常的内分泌失调，生物钟紊乱 ，使人体出现加速衰老的现象 。女人长期失眠会导致更年期提早到来
，皮肤灰暗，色斑增多 ，身体特别是卵巢功能衰退显着
。

〖肆〗
、因为需要休息所以要睡觉，但是身体需要休息却强行熬夜
，体内的器官自然会因为不满而做出一些反抗。那些患有糖尿病、心血管疾病等的人熬夜就会非常容易猝死，还有一些熬夜看球赛的 ，因为太过兴奋激动导致身体承受不住就产生了悲剧 。所以说
，还是要好好睡觉，不要熬夜
。

〖伍〗 、包括规律的激素分泌和代谢活动。晚睡晚起会打破这种平衡 ，导致生长激素分泌异常
，进而影响骨骼
、肌肉及大脑的发育 。此外，睡眠不足可能削弱胎盘功能 ，减少胎儿的血氧供应
，进一步限制其体格和智力发展
。综上，孕妇应尽量保持规律的作息 ，确保每天7-9小时的高质量睡眠
，以维护胎儿的健康发育。

〖陆〗、一些非处方药及处方药的使用——从β肾上腺素受体阻断剂到甲状腺制剂均会影响睡眠 。偶尔或长期不合理使用安眠药也加重失眠，更不用说毒品（见药物滥用部分）
。有一些证据还证实电热毯会破坏正常睡眠。 许多疾病对肌体的影响之大足以导致失眠 。